筋肉痛を知りたい-天塩川温泉の何でも情報
天塩川温泉の情報が詳しい！天塩川温泉といえば？
筋肉痛旅行記
いざ、縄文杉へ その3（by なべりさん）
まず西部林道に向かい、屋久猿たちを見る。
慣れているのか、近づくまで逃げようとしない。
それから、大川（おおこ）の滝を見て、平内海中温泉へ。
ここは、干潮時にしか入れない温泉で、ちょうど通りかかったら干潮。
それから、千尋の滝を見て、宿に戻る。
島の南側は快晴だったが、宿のある島の北側に近づくと、雨が降ってきた。
やっぱり屋久島である。
爺さんバックパッカーズ サパの山岳民族（by ginさん）
ホームから駅の改札そして外へ出ると早朝だというのにたくさんの人だかりだ。
客引き、タクシーの運ちゃん、旅行社の出迎えの人、等でごったがえしている。
その中からTさんの名前を書いたバスの運転手をみつけバスに乗り込む。
私達以外にも旅行者が乗っていてほぼ満席だった。
３０数ｋｍの道のりを１時間くらいかけてサパの町へやってきた。
ホテルにつき部屋の割り当てが始まったが私達には呼び出しがない、旅行社の担当の女の子をよび事情を聞く。
名前を確認して彼女いわく私達のホテルはここではなく１０数ｋｍ先の村で泊まり今日、明日とトレッキングのスケジュールだと言う。
私達の旅行社に申し込んだプランを説明して即部屋の割り当てを要求したが満室で部屋が無いとの返事だ。
ここで引き下がっては相手の言うなりになる、少し声を荒げて要求するとむこうが事情を説明しょうとするのでそれは私達の問題ではなくそちらの問題だからそちらで解決して欲しい、とにかく即部屋を割り当てて欲しい、そのために金を払っている、ここで議論する気はさらさらない！と、強く抗議すると９時にチェックアウトする客がいるからそれまで待って欲しい、それまで一部屋提供するので使って欲しいと言うので了承する。
朝食後部屋の割り当てを終えプログラムではみんな隣の村へトレッキングすることになっている。
成り行きでTさんNさんもトレッキングに参加する、距離は１０数ｋｍくらいだがほとんど道路なので楽なトレッキングだと説明があった。足腰はゴルフで鍛えてあるからと言っていた爺様たちはその後にあじわう脚の筋肉痛の苦しみは夢にも思っていなかっただろう。
北の暖暖に泊まりたくて＠網走（by mipitanさん）
北海道の泊まって良かった宿上位
「オーベルジュ北の暖暖」にどうしても泊まってみたくて
網走まで行ってきました。
思い付きで行くにはちょっと高い一泊28,000円でしたが、
最近かなり疲れてるし、これ位のご褒美いいよね！
とっても自分に甘い私。
この日の為に、一ヶ月近く近場温泉＆マッサージを我慢しました。
疲れを溜めるだけ溜めて、いざ網走へ！！
観光はオマケだけど、オホーツク流氷館と網走監獄行ってきました。
網走駅横の観光案内所へ行き、無料バスについて聞くと…
もう観光シーズン終わって有料バスすら走ってないんですよね。
タクシーですね〜。
往復3000円！とちょっと予想外の出費。
そこにはミピタン同様の観光客が何人かいて、
その一人のスーツを着たおじさんに「相乗りしませんか？」と声をかけてみた。
おー。いいよ。
行こう、行こう。おじさん時間ないから、すぐ帰るよ。
おじさんこれから摩周湖にも行くんだ。
次のJR時刻まで1時間しかないからね。
ゆっくり見るでしょ？
行きだけになるけどいいかい？
はい！
結局、おじさんは監獄でミピタンは流氷館へ。
流氷館の方が遠いんだけど、太っぱらなおじさんは二千円をおいて降りて行った。
なんて素敵なおじさま☆
東京の人はお金持ち〜。（勝手な想像。。ｗ）
流氷館は思ったより楽しくて長居してしまいました。
流氷館にて網走名物「ザンギ丼」も食べて、
北の暖暖へ向かう。
タクシーの運ちゃんは徒歩15分て言ったのに、はてしなく遠かった。
筋肉痛になりながら、到着。
若いちびっ子が一人で泊まりにきたな〜っ、
なんて思われたかもしれないけど…（笑）
予想通り最高の宿でした！
翌日は監獄にも行ってすっかり満足して帰ってきました〜。
大人の東京（by viandanteさん）
そこで今回は、仲良しママ友と３人で（もう1人は欠席）大人の東京散策をしてきました。
というわけで子供たちはお留守番。
それぞれの、パパやおばあちゃん達、子供たちの面倒を見てくれてありがとう。
また主婦業＆ママ業がんばります。
それぞれの、行きたい所興味のあるところをピックアップして、何とか絞りに絞った所を回ろうと、朝早くからレッツゴ〜
９時ちょっとすぎに東京着
有楽町で降り立ち、ドトールでお茶。
テラス席には外国人の団体さんが居て、なんかパリのカフェ気分(笑)
一番最初の目的は銀座三越に入ってる『Laduree(ラデュレ) 』へ。
開店前には居るお客さんの殆どは、Laduree目的らしい。行列が出来てた。
ドアが開き、三越嬢が出迎えてくれるけど、そっちのけで走って2Fに行く人ばかり。危ないな･･･。
走らなくても、着くのに･･･と思いながら、歩いていくと、テイクアウトでは15番目くらいかな。
それぞれ、悩みに悩んで６個入りを２箱と、ショッピングバックを買い、サロンに入るために待つと、サロンでは最後の席だった様だ。
出来れば、ケーキとかも食べたかったけど、ランチが後を控えてるのでマカロンと、マリーアントワネットの紅茶を注文。
マカロン美味しい！
こんなに美味しいものだとは思って居なかった。今までどんなマカロンを食べてたんだろう(笑)
紅茶は香りがキツク、量も多いので最後まで飲めませんでした。
ランチは、マロニエゲート内にある、『ブラッスリー ポール・ボキューズ 銀座』
正統派のフレンチを食べてみたかったんです。
美味しかったです。マッシュルームのスープもテリーヌもゼリー寄せもメインのお魚（皆一緒）も！
デザートで昔ながらのゴーフレットを頼んだら、ワッフルが出たのにはビックリしました。イメージと全く違って目が点になり大笑い！
ナフキンが可愛かった。ポール・ボキューズのマークが刺繍してあり、なぜかボタンホール。
気になったので聞いちゃいました。
飾りではなくて、ちゃんと胸の辺りからナフキンがかけられるように付いているんだそうです。
続いて、渋谷に移動。
『Orne de Feuilles（オルネ ド フォイユ)』
大通りから外れてる場所で、人通りも無かったのに、お店の中には人がいっぱい
京都からオオヤコーヒ焙煎所さんが来て、コーヒー祭が開かれていました。コーヒーの良い香りの中、心惹かれる物ばかり。
ここから、表参道までブラブラ歩いて行くと、トマト専門店Celeb de TOMATOを発見。
ここも、↑のお店の通り沿いにあるけど、お店の中は人でいっぱい。１個３００円ほどするトマトが並んでいました。
久しぶりに歩く、青山通りには、私が持っている建築mapには載っていない、新しい建物が沢山建っていて、時の流れを感じました。
今更ながらですが、表参道ヒルズデビューです(笑)
レットカーペットにルビーのクリスタルツリーに圧巻です。
歩いて、エスカレータやEVに乗ったら、何処が何処か？？？結局、入った場所に戻っていたりと、面白かったです。
次は、ミッドタウンデビュー
けど、普段はビルケンのサンダルで歩き回っても疲れなかったけど、今回はバレーシューズ疲れました。
ここでは、既にふくらはぎ、もも、腕が筋肉痛で気持に余裕があまり無かったようです(笑)
『DEAN & DELUCA』や『浅野屋』、フードコートでナンカレーを食べました。
夜も豪華にとも思ったけど、疲れとおコメが恋しく、って言っておきながナンカレーでしたが、それにさすがにお財布の中身が･･･心配に･･･主婦丸出しです。
ヒヤッとする中でみるイルミネーションは気持が良かったです。
東京タワーもチラッと見ることが出来、東京だぁ〜と感じる事が出来ました。
１人のお友達とはココで、わかれ２人で東京駅に向かうと、『GranSta（グランスタ）』良いよって言われ、『飲む酢 エキスプレ・ス・東京』で飲んだらお酢の力で元気復活。この間、ブルーベリーを三ツ矢サイダーで割ったのを飲んだばかりだったけど、甘くないサイダーで割った、グランベリーはさわやかでした。
で、ここぞとばかり、買い物しちゃいました。
それはショッピバック。１日で３つ（でも１つラデュレは妹のお土産）も買ってしまいました。
『Como'ｎ bebe(コモンベベ)』これは期間限定らしいです。保冷バックですが、可愛かったのでこれだけ。でも試食で頂いた半解凍の状態で食べる新感覚のチーズケーキも美味しかったですよ。
あとは、『DEAN & DELUCA』の赤のショッピングバック。これも限定らしいです。
はい、人間心理に基づき、限定に弱いです。
１日が幸せに、長く長く感じる事が出来た日でした。
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筋肉痛に関する質問
初心者用の山を教えて下さい。 一昨日、高尾山に登っ..
初心者用の山を教えて下さい。 一昨日、高尾山に登ってきました。 生まれて初めての登山です。 他に趣味もなかったのですが、これがまたとても楽しかったです。 コースも自分にちょうどよく(順路は、1号路で登って 稲荷山コース帰って 3時間かかりました)、今は筋肉痛ですが(笑) また行って他のルートも登ってみたいです。 高尾山の次を考えているのですが、おすすめの初心者用の山があれば教えて下さい。 住んでいる所は、横浜市都筑区です。高尾山には車で行きました。
趣味・スポーツ 旅行・地域情報
痛みが伴う局部的な冷え、何科のお医者さんを受診する..
痛みが伴う局部的な冷え、何科のお医者さんを受診するのがよいでしょうか。 左脚太腿の側面の一部だけが極度に「冷え」ます。気温が下がると、いつもその部分だけが筋肉痛のような痛みや違和感を感じます。 そのためか、時々付け根あたりまでしびれてひどく痛み、左足だけが歩行困難になることがあります。（しばらくすると収まります） お医者さまに見てもらいたいのですが、いったい何科を受診すればいいのか、わかりません。アドバイスお願いします
医療・健康
以下の条件で今年十月半ばに九州旅行を計画しています..
以下の条件で今年十月半ばに九州旅行を計画しています。 旅程作成にあたって質問したいことが二、三ありますので、どなたかご教示下さい。 ・旅程は３〜４日間 ・九州全県を徒歩と公共交通機関（鉄道・バス）で廻る（免許がないのでレンタカーは使えません） ・予算は交通費・宿泊費・食費で十万円以内 ・大阪在住で新大阪までは定期＋200円、約一時間 ・できるだけ私鉄にたくさん乗る（利用したことのある鉄道会社を増やす） ・阿蘇山、吉野ヶ里遺跡か志賀島、指宿温泉のうち二つ以上を訪れる ＜質問＞ １：似たようなルート・条件の旅行を扱った、参考になるような旅行記、ブログ、書籍があれば教えてください。 「九州一周幽霊事件」「時刻表2万キロ」「ＪＲポケット時刻表」は参照済みです。 ２：南阿蘇鉄道「高森」〜旧高千穂鉄道運行区間〜延岡 この区間を今年十月に徒歩とバスで移動することは出来るでしょうか。 私の脚力は、大阪ー奈良間の山越え舗装道を半日（約25km）歩いても筋肉痛は起こらない程度です。 ３：できれば熊本で「ひともじのぐるぐる」を食べてみたいのですが、この時期に食べられるところはあるでしょうか。旬は春とのことですが……
グルメ・料理 旅行・地域情報
インフルエンザなどの感染症にかかった時高熱が出ます..
インフルエンザなどの感染症にかかった時高熱が出ますが、その後必ず「ふしぶしが痛む」とよく言います。この痛みは関節痛のこともありますし、筋肉痛のような事やときには心臓が痛むこともあるようです。これはどういったことから来るのでしょうか？医学的、科学的に教えてください。また、その対処方法もありましたら知りたいです。
医療・健康 生活
プログラミングを生業としています。 数日前から右手..
プログラミングを生業としています。 数日前から右手上腕後ろ側の筋肉がプルプルと震え始め、今日になって鋭い痛みを感じるようになりました。椅子と机が微妙にマッチしない状態でマウスを使っていたので、マウスを使うたびに腕に筋肉痛のような痛みを感じていたのですが、とうとうマウスを使わない時でも上腕に違和感を感じるようになってしまいました。 今はトラックボールを使うことを検討しているのですが、とりあえずの対策として左手マウスでしのいでいます。 質問ですが、キーボードを使うことも腕に負担になっていたりするものでしょうか？トラックボールにしたり左手マウスにしても既に手遅れで、プログラミングの作業自体をしばらく完全にやめなければいけないというような事はありますか？死活問題なので、よろしくお願いします。 机の高さを変えるのは既に検討中ですので、キーボードも腕に負担になるか、プログラミング自体をやめる必要があるかという点にフォーカスして回答していただけたらと思います。
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